病情分析：你好，这种情况考虑由于胃食管反流疾病导致的，是由于胃内容物从食道反流到口腔导致的。建议，到消化内科就诊，明确诊断及治疗，指导意见：平时要避免受凉及上火，热敷胃部。
进食容易消化的食物，避免过冷过热及粗糙的食物，忌生冷硬辣酸甜刺激食物，忌烟酒。注意避免反流的因素，可以少食多餐，细嚼慢咽；
餐后不要立刻躺卧或者坐着，要站着或者散步；睡前3小时不要进食；睡觉时床头抬高15-20cm。肥胖者减肥。不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等
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