脊柱术后应如何进行锻炼

手术前两天主要以卧床为主，尽量不要吃得太撑，因为手术过后很容易出现腹胀现象。然后多吃水果补充机体的营养，卧床时可在床上进行抬腿运动，这样可以有利于全身的血液循环，对康复是有好处的。

手术3到7天内，还是要多动腿脚，避免肌肉过于紧张。因为经历手术损伤后的身体是很需要营养的。当然恢复期间不要进行剧烈的活动，避免造成内固定物断裂。