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中年男人有些怕冷

患者感觉在十年前做完胆囊摘除后，就有此症状，近几年有点发展，小腿也发凉。本人经常坐着，且说话多，运动较少，是否有关。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从您描述的症状来看，您的怕冷很可能与这些有关。久坐，说话多，伤肾伤气，您又活动少，气更加不足；气虚日久会阳虚，阳虚就会怕冷。
指导意见建议多活动，适当运动，比如散步、慢跑，注意保暖，多饮温开水，睡前热水泡脚。

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