长期便秘怎么治疗，有什么特效药？

你好，没有彻底治疗便秘的特效药。一般主要通过饮食来调理。服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。

适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。建议养成每天大便的习惯，避免饮酒和食用过食煎炒,辛辣刺激性食物，晨起是喝一杯温开水，按摩腹部。

多吃水果和蔬菜。多饮用蜂蜜水。在当地医生指导下口服药物如上清丸,通便灵胶囊,复方芦荟胶囊，牛黄解毒片,麻仁滋脾丸、四蘑汤等，平时避免蹲厕过久。