高一了，记忆力越来越差了，是怎么回事啊？该怎么加强

问题分析：你好，记忆力减退与多因素有关，比如脑部疾病，睡眠不好，压力大等，你的情况应该是压力大或心情不好导致的。

意见建议：增强记忆最笨也是最有效的办法就是反复看和反复练习，让信息转入你的长期记忆系统。另外要提高注意力，可以每天大声朗读课本15分钟。

希望对你有帮助。