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身体肥胖适合做抽脂吗？

从2010年生完孩子开始，自己的身体的体重就在急剧上升，现在都一百五十公斤左右了，有事照着镜子看自己就感觉很难看，做什么事也提不起精神，网上查到可以做抽脂的，所以想试一试。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：不建议做抽脂的，会造成一定的伤害。减肥需要坚持运动，多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动，每次至少在45分钟以上；
需要合理搭配饮食，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。

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