您好!我是左距骨骨折，内,前踝

看了你的描述你损伤比较严重，恢复比较缓慢些，而且距骨血液循环也比较差，你现在52天的时间可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连。

同时恢复期间配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋、通经络方面的接骨中药治疗，能促进你骨折尽快愈合及骨细胞的生长，避免发生坏死的可能。