您好,脚出现麻痛是坐骨神经压迫导致的症状,是腰部神经根被压迫引起,具体是椎间盘突出、骨质增生还是腰椎结构变化导致的压迫则要通过拍腰椎CT或MRI诊断明确。指导意见您平时应该注意
1、用腰的姿势,特别是搬运与拿东西的时候;
2、不能干重体力活;
3、平时要睡硬板床。
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