类风湿患者浑身难受食欲减退是咋回事

您好，类风湿性关节炎是一种全身性疾病。除关节局部酸痛、僵硬之外，常伴有乏力、食欲减退、发热、贫血、体重减轻等全身症状。

（1）关节症状：1晨僵现象：早晨或睡醒后有关节僵硬，活动不灵。严重时又关节僵硬感，起床活动或温暖后即觉缓解或消失。

2关节肿胀或疼痛：几乎是所有类风湿性关节炎病人的必有症状，且绝大多数病人是以关节肿胀开始发病的。它往往表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭性肿胀是类风湿病人的典型症状之一。

3受累关节：常见于趾、摭、踝、腕、肘、膝、髋等。4关节炎转移：具有游走性、对称性、相互制约现象。5关节摩擦音：在类风湿的关节炎症期，运动关节时检查的手常感到细小的捻发音或有握雪感，以肘膝关节为典型。

6关节功能和活动受限：早期有关节肿胀剧痛，晚期关节活动受限，常见类风湿手如鸡爪样，鹅颈样，扣眼样，鳍形等。（2）类风湿性关节炎的心脏损害：1多半有心肌营养不良，心肌炎，主动脉炎，心包炎等。

2超声心动图检查对诊断类风湿性心脏病有一定价值。（3）类风湿性关节炎的肺部损害：1胸腔积液或胸膜炎。2类风湿尘肺，即肺内多发结节，可钙化，也可融合成空洞。

（4）类风湿性关节炎眼的损害：1虹膜睫状体炎，虹膜炎，慢性结膜炎。2类风湿眼病用一般疗法无效，应用肾上腺皮质激素治疗。

（5）类风湿性关节炎的肾脏损害：类风湿性关节炎可引起局灶性狼疮性肾炎，肾盂肾炎，间质性肾炎，药物性肾炎等。（6）类风湿结节：部分患者于皮下和骨膜可出现类风湿结节，位于关节隆突部，分布在关节周围如尺骨鹰嘴、腕、踝关节处。

类风湿性关节炎、强直性脊柱炎病人食疗常用品种有哪些？⑴葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。

能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干500克，人参10克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日饮服1~2次；

鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于秀不利、水肿、秀短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60毫升~100毫升。

⑵大枣：具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

⑶核桃仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用2~3个核桃。⑷松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。

每日食用3克~5克。⑸栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。⑹新鲜桑葚：为平补肝肾之品。

用鲜桑葚500克，鲜桑枝2厘米长段，浸酒密封30天。摇匀，每日饮20毫升~50毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

⑺山楂树根（皮）：用山楂树根（或皮）40克~50克，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。

⑻橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。⑼桂圆：又称龙眼、桂圆肉。

味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

⑽山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。⑾黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。

适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。⑿枸杞子：适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。

可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。⒀生姜：亦称姜，味辛，性微温。具有解表驱风散寒、温中止呕解毒之功效。

生姜中含有一种姜辣素，对心脏、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管扩张、血液流动加速，使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用，或菜中作料。

还可配以生姜60克，陈醋100毫升，煎汤洗浸患肢。或用鲜姜捣烂外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鲜葱、芫荽各30克，石菖蒲15克，共切碎捣烂，加白酒50毫升，调匀敷患处。

⒁辣椒：具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。⒂莲子：味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。

据《本草纲目》记载，莲子有交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。

⒃骨头汤：可用猪、牛、羊、狗等关节骨或脊椎骨熬汤、熬前放入几滴食醋，对类风湿病的急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有交好的补偿与调节作用。

以上的果品与蔬菜，可经常食用，量适中，不受更多的限制，对身体和疾病的恢复均大有裨益。类风湿性关节炎、强直性脊柱炎病人的饮食有哪些注意事项？

⑴合理膳食。要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。

膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。

植、动物油比例2：1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。

⑵以素食为主，饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。

动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。⑶膳食营养要全面，不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。