问患者提问

得了强迫症吃哪些食物好

我老公最近患有强迫症。晚上时不时的就起来看下门关住没有，这种情况吃什么食物好呀？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多吃些瓜子和香蕉，瓜子可以让血糖平稳，所以有助于心情平静、远离愤怒。香蕉有助减少忧虑，可以振奋精神和提高信心。每天的菜谱中有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。

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