想要眼睛变得明亮一些可以多吃一些动物的内脏，很多动物的内脏都有清目的效果，你可以吃一些粗粮，还有新鲜的水果蔬菜，补充适当的维生素。
在平时的时候不要用眼过度，调节好自己的学习和休息时间。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
