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最近晚上老失眠半夜2点到三点?去年做过直肠癌手术。

最近晚上老失眠半夜2点到三点?去年做过直肠癌手术。无晚上怎么能休息好
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 失眠的问题也是比较常见的,大多是精神和情绪因素导致的,也不排除身体存在疾病导致的可能。意见建议:最好是去医院检查一下,不方便的话,您可以自己服用点灵芝片,另外,服用维生素b族对改善睡眠质量也是很有好处的,饮食上多吃点补脑的食物,象猪肝、花生、苹果、牛奶等。

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