舌头生苍

您好，口舌生疮不仅仅是因为上火引起，也有可能是平时是寒性体质，寒邪在体内郁久化热引起，也有可能是阴虚虚火引起。意见建议:建议您去当地中医院进行系统的治疗，内调与外敷兼用，这样效果比较好，在确诊以前不要再寒凉的东西了，保持食物清淡，放松心情。

希望我的回答对您有帮助。