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胃黏膜恢复的最好方法有哪些

最近吃东西的时候，导致我胃黏膜损伤了，胃黏膜恢复的最好方法有哪些？

提问时间：2020-10-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃黏膜恢复的最好方法有避免吃难消化的食物，生冷的、辛辣刺激的、温度较高的食物也会损害到胃粘膜，也要少吃。大米、小米等五谷杂粮是养脾胃的，可以多吃，还有南瓜、菠菜、胡萝卜、牛奶、酸奶等，对胃粘膜也有好处。
恢复期间也要注意合理休息。

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