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入睡困难吃什么药好

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提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    根据您的表述估计您是神经衰弱。其症状主要包括失眠嗜睡、猜疑,记忆力差、易烦恼和容易激惹,自制力减弱,遇事容易激动;

    或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪等。常用药有谷维素和维生素C配合,但千万不要自行用药,要去医院就诊后遵医嘱使用。

    平时生活中您可以多吃一些核桃,鱼,瘦肉等,多吃蔬菜和水果。最重要的是规律作息不要贪睡、熬夜。祝您降。

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