怎么治疗焦虑

你上述症状考虑是焦虑症和恐惧症的，这是心理障碍的类型之一，你需要去医院精神神经内科接受系统检查治疗的，预防病情加重。

恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，如紧张不安、失控感、心慌、出汗、颤抖、恶心、头昏、四肢无力、尿急、尿频等症状的。

该病与其他精神疾病治疗原则一样的，心理治疗为主，配合药物治疗的，要接受专业的心理指导治疗，通过行为和认知疗法，克服焦虑、恐惧的心理，培养镇静和抗抑郁药物治疗。