顺产后没奶水怎么催奶？我顺产后生下孩子，喂奶的时候发现没有奶水，顺产后没奶水怎么催奶？

可以请专业的催乳师催奶或者是用热毛巾热敷，顺时针按摩按摩。母亲要多吃点含水分大的食物，例如可以喝点儿鸽子汤，鲫鱼汤，猪蹄儿汤，棒骨汤。

也可以吃点花生，大枣，瘦肉，鸡蛋，纯牛奶的可以增加奶量，对产后身体恢复也有很好的作用，在给孩子喂奶时，尽量要先吸空一侧乳房，再吸另一侧的有助于增加奶量。