怎样回奶既不得乳腺炎又较快

您好，如果现在乳汁不多,可以采取胀回法,即任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回.在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间.如果不想忍受疼痛,可采取以下方法回奶：首先在饮食方面要注意少喝汤,少吃流质和油腻的饮食，将生麦芽煎水，维生素B6口服，针刺疗法,中药回奶；

皮硝袋敷等方法,这些方法都需要在医生指导下进行。