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我老头疼头晕还老想睡觉是怎么回事

最近总是觉得头疼头晕有时还感觉轻微的疼不管晚上睡多长时间白天都会觉得很困什么都不想干就想睡觉不管干什么都没精神整天混混沌沌的拿了些要吃也一点都没好请问老头疼头晕还老想睡觉是怎么回事？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好嗜睡多是由于脑缺氧所致目前对嗜睡的治疗首先要找出致病原因对因治疗.非器质性的嗜睡主要靠自己有意识地控制调整作息时间养成良好睡眠习惯.属于轻微的失眠虽然睡眠时间能保证但是睡眠质量差.多做运动先不要服用任何药品或者保健品天天坚持晨练每天保持一个好心情这样就能增强免疫力改善睡眠就不会再有这种情况了。

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