吃香蕉不会导致高血压的，高血压和饮食有一定的关系，如果平时总是吃高盐分，高糖分，高热量的食物，而且还缺少锻炼的话，就会导致高血压的，长期坚持下去吃香蕉也可以达到降血压的目的。
平时要少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚腻，烧烤，腌制等食物。
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