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脚的列缺穴在哪里?怎么找列缺穴的准确位置？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚的列缺穴在大拇指的内侧。列缺穴可以有效的治疗头部和背部的疼痛，平时的生活当中，如果出现了头痛或者是背部疼痛的情况下可以选择按摩的方式，按摩列缺穴可以得到有效的缓解，平时的生活当中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每天保持一个良好的心情，避免生气和着急。

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