首页 > 权威问答 > 睡不好做噩梦

问患者提问

睡不好做噩梦

自从高考结束后我晚上就睡觉不踏实，几乎没有一晚能睡好的，不但睡不好还总是做噩梦，还有几次都被惊醒了，就怕自己考不上一个好的大学让父母失望，我是不是要得抑郁症啊？我为什么睡不好做恶梦？我该怎么办呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是心理问题,这要及时缓解压力，如果无及时调整好心态很容易得心理疾病的，对于现在的情况,你可以每晚吃2片安定来先稳定你的心理,然后可以再调节植物神经,用谷维素维生素B1刺五加各2片,一天吃三次,慢慢也许就好了，用平常心去对待。
多想想开心的事。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号