血色病,可不可以吃石榴

血色病,可以吃石榴。饮食要注重清淡；每日饮250-500毫升牛奶，4-6两肉类，1斤左右的新鲜蔬菜及水果；适量摄取五谷类，如米、面等。

辛辣、煎炸等刺激性油腻食物不吃，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，厚味过热、伤津耗液、过咸、生冷，不宜消化食品不吃；

增强锻炼。石榴中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类，可防止冠心病，心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。