脾虚消化不良

脾虚。消化不良,吃肉，油腻。会加重病情，影响消化。脾虚，消化不良严重的话可以口服归脾丸浓缩丸每次8丸每日3次。可以益气健脾，养血安神。

治疗心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振等。不吃药的话也可以食疗山药芡实薏米粥你可以试一试。

去药店买好一点的怀山药、芡实和薏米，不要在市场和超市买。每天取一小把洗净后浸泡一夜，用豆浆机磨成米浆之后煮粥。坚持饮用的话，最能补中益气，健脾和胃，对身体很有好处的。

如果口感不好可以在里边加上一点切碎的红枣、核桃仁和葡萄干之类的，多煮一会儿，能够使味道更美。但是不要加油腻的肉类和膻腥的鱼类海鲜。

每天早晚喝一碗，这个是补脾的，大约一个月之后身体就会有起色。注意休息，每天早点睡觉，保证10：30之前上床，不要熬夜就行啦！