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请问一下，我经常失眠心情会不好

请问一下，我经常失眠心情会不好而且脸上的肉很松弛，是什么状况么？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析:脸上的肉松弛和睡眠关系不大吧；然后失眠睡眠不足就会心情不好的，会影响情绪。意见建议:这么小就别服药了，心情不好，现在放假了就多玩玩吧，放松放松，晚上别熬夜看电视玩手机之类，定时上床休息。

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