右耳朵发凉发胀喉咙不舒服睡不着怎么办才好呢

右耳朵发凉发胀喉咙不舒服睡不着应该考虑是咽喉炎，避免熬夜忌烟酒注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意调整心态，多喝水。

要知道耳朵鼻腔与喉咙相连，一个部位出现问题就有可能会影响到其他部位，具体是什么病因引起的，还是需要检查清楚的，这样在治疗上才会有针对性的。