头晕~没有精神，一个月了！

我一个月前开始头晕（就是感冒了一样的那种头晕）感觉全身没有力气，也没有什么精神，对以前感兴趣的东西现在也没兴趣了，总觉的自己一天特别累，睡眠时好时坏~去医院检查了颈椎和化验了血液，都是正常的，医生说是没休息好，睡眠不足，但这都一个月了，基本每天都是8小时睡眠，但还是头晕，现在心理压力特别大，不知道怎么办该好。 请哪位专家能帮帮我想想办法！ 谢谢！第一次问题补充:我的血压也是正常的~