什么是排卵期什么是安全期

你好：排卵期是你下次月经来的前14天，比如说下个月14号来月经，那么排卵期就是下个月的1号，祝你健康安全期避孕法就是，如果你还不想怀孕的话，在你可能受孕的日子里，你要么没有性生活，要么采取避孕措施（包括使用避孕套、节育环、输卵管结扎、服用避孕药等）。

或者说，安全期避孕法是指你只在安全期有性生活　你的每个月经周期都可以分成安全期和危险期两个阶段。你可能怀孕的那几天，也就是排卵期前后，叫危险期。

危险期之外的日子就是你的安全期。如果你正准备怀孕，危险期相对来说就是你的“好孕期，在这段时间里有性生活可以增加你的受孕几率。

相反，如果你还没准备好要宝宝，只在你的安全期有性生活，可以帮助你避孕。