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补肾壮阳的方法平时怎么调理

补肾壮阳的方法平时怎么调理您好，平时怎样保养能够滋养补肾更持久

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以服用中药金匮肾气丸，平时可以适当地多吃些羊肉韭菜等温肾补阳的食物。可以每天早上用山药薏米打粉煮粥，最好是淮山药，坚持每天早上一碗，很有效果

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