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贫血怎么办啊贫血就得补血啊,吃点枣什么的

提问时间:2020-05-04
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    营养不良缺铁是贫血的一种表现,主要是人体缺少微量元素铁供给不足,血红蛋白缺少,症状表现主要有脸色苍白、口唇苍白,头晕乏力,注意力不集中。

    挑食厌食是小孩缺铁贫血的主要原因。小孩子缺铁应该需要培养小孩吃不挑食的饮食习惯,比如多吃含铁高德猪肝,红枣,蛋黄等含铁丰富的食物菜肴,小孩缺铁铁微量元素要及时补铁,现在补铁用的比较多的铁剂是铁之缘片,里面含有乳酸亚铁、蛋白锌和阿胶小孩子所需的成分,可以不通过胃酸直接被吸收,每天吃几片,一个月这样身体就恢复了。

    补血主要的食物如猪肝蛋黄、肝泥、肉末、动物血豆腐、鱼、绿色蔬菜等易于小儿消化的食物祝宝宝身体健康

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