问患者提问

左小腿内部疼痛，早晨睡觉时疼了一会就好了

不是肉疼，像是骨头疼，但捏的时候不疼。腿部来回动的时候就会疼，是酸痛的感觉，不动的时候也有一点疼。前段时间学校跑步后曾经疼过，以为是许久不运动的原因，后来好了。最近没有运动但是今天又开始疼。我住的家是阴面家也很少晒到太阳。是缺钙还是风湿呢？应该怎么办

提问时间：2020-09-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应和经络的不通畅，气血瘀滞有关系，和受寒湿等有关系，应注意合理的休息保证睡眠就可以适当按摩一下，吃一些蔬菜水果比较好的，注意饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以按摩针灸，适当的健脾很重要

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