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吃什么能补充dha，我不想吃药，食补能补充dha么

吃什么能补充dha，我不想吃药。食补能补充dha么

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

DHA不屬於藥品！我國沒有深海魚哈，在國外有深海魚卻也一懷孕就開始吃DHA的，DHA是需要提取出來的。當然中國人自古的就是吃核桃，也是不錯的哈，多吃點魚

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