你好,一般脚扭伤当时不怎肿,过会才开始慢慢变肿,但这个时候去揉或者跌打受伤处会加重肿胀,通常是用冰敷6小时减轻肿胀,然后可以贴云南白药或喷云南白药气雾剂。
踝关节扭伤如果有骨折的话还要石膏外固定。建议受伤当时不要跌打,尽量少走路,睡觉时将受伤的腿有毛巾垫在脚跟抬高,减轻水肿。
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