小脚趾骨折拆石膏后，脚还有瘀青且疼

现在脚部有淤青和疼痛，认为是由于脚部软组织损伤未完全愈合引起的，所以暂时不能多走路，需多休息为宜，可以外用些云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊等治疗。

对于脚趾部位的骨折，一般需要三月后才能逐渐恢复正常的，所以需适当吃些虾米，瘦肉汤，鸡蛋等食物，促进骨折部位的愈合。