问患者提问

堕胎了以后怎么调整心理

目前还不准备要孩子，发现自己怀孕的时候差不多两个月了，医生说只能做人流手术，现在正在家里休息，因此在这里我想请问一下堕胎了以后怎么调整心理？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

堕胎之后的休养大约在2个月上下的时间，建议患者需要保持欢乐、愉悦的情绪，持续保持平静的心态，让病人恢复的更快，学会放松，须要提升自我控制本领，减轻精神压力避免受到惊、怒、恐等全部不良心理刺激。

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