病情分析：你好，从中药性味角度来说的话，橙子性凉、甘、酸，柚子同样性酸、凉。所以，这两种水果都是凉性的，食用一般不容易上火。
意见建议：这两种水果都是较为寒凉的，不宜上火，但是也不宜多吃，以免耗伤胃气胃阳。希望对你有所帮助！
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