根据你现在的情况主要考虑是胃炎的表现导致的指导意见现在注意休息,最好是养成良好的饮食习惯,根据你现在的情况可以服用胃炎冲剂,胃友,鸡内金和健胃消食片进行治疗。
同时可以进行局部热敷和按摩,必要时最好做胃镜检查进行确诊
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