肩膀肌肉疼痛的原因是肩关节周围肌肉肌腱劳损较易引起肩部肌肉疼痛，还可能是因为外伤引起的肩袖损伤，就是肩关节周围韧带和肌肉受到牵拉和辗挫后损伤，需要磁共振检查。
还可能是因为四边孔综合征，肩胛提肌炎，菱形肌炎等都会引起肩膀肌肉疼痛。
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