病情分析：你好，你的这个情况，是由于腰椎间盘突出压迫到左侧的坐骨神经所导致的症状。指导意见：这个情况，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。
平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。祝你健康快乐！
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