武汉专业治疗静脉曲张的医院

你好，在运动方面，走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。平时要注意多注意身体锻炼和适当的有氧运动，注意保证睡眠时间和睡眠质量。

你好，在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，多注意身体，平时多运动，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。

祝早日康复。