焦虑症惊恐障碍用药咨询

有焦虑症大夫给开的黛力新，吃了1年效果不错慢慢就忘记吃或者不吃有半年了，去年上半途中突然心发慌有濒死感1分钟缓解，然后就又把黛力新吃上了每天早上1片，可是现在惊恐障碍经常发作。不敢1个人坐公交，去商场买东西，走到发病的路上就出现心慌恐惧。过了这个路段就又一切正常，去看了心理科医生说我现在吃黛力新已经作用不大，给我开了百罗特草酸艾司西酞普兰片，让我每天晚上吃半片1个星期后吃1片，我就直接把黛力新停了。可突然停掉黛力新我头疼，浑身没精神，请问是不是突然停掉黛力新的反应啊，应该怎么停啊，是不是继续吃一个星期每天