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便秘性结肠炎是怎么恢复正常

以前我总是便秘，所以家里备了很多开塞露，有需要的时候就用用，便秘性结肠炎是怎么恢复正常？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

想便秘性结肠炎恢复就要从饮食做起：多吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。
多饮水。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。养成良好的排便习惯，每日定时排便。适当运动也助于排便。

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