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减肥期间可以吃冰淇淋吗

减肥计划已经持续了7个月,我7个月没吃冰淇淋了。可是最近突然好像好像吃。我应不应该吃呀?几时吃最不胖减肥计划
提问时间:2020-01-25
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    最好不要吃,冰激凌内含有大量的热量,不适合减肥的人吃,容易导致反弹,另外冰激凌属生冷食物,不利于肠胃,建议尽量少吃。

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