你好,根据你所描述的情况,血红蛋白99,属于轻度贫血,红细胞偏低也是跟贫血有关系的,建议应该检查一下是什么原因造成的贫血?
然后根据病因治疗,饮食上多吃一些补血的食物,比如猪肝,猪血,红枣,枸杞,瘦肉等等。
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