鼻炎越来越严重，怎么才能提高自身抵抗力？

去医院看过好几次，药也吃过，花了几千块了。现在晚上洗完澡就有感冒的症状，早上一起来就鼻噻，流鼻涕，打喷嚏，有时用纸巾清理鼻孔的时候，纸上粘有血丝。有时睡觉刚醒那一刻，鼻子有点痛，像是被水呛过，从喉咙里咳出来一点黄色的痰。现在每天都重复打喷嚏，流鼻涕，鼻痒，只能用一些喷雾式的鼻炎药水维持！药师说要把身体抵抗力提高了才能对鼻炎治根。