鼻炎！今天特别严重！早上到现在

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己不能生气，还需要注意调整好自己的心态，注意自己少吃辛辣刺激的食物，而且注意自己要多喝水，每天要适当的锻炼身体，最近一段时间少吃麻辣烫、米线一类的食物，一定要保证大便的正常。

你好，你这种情况建议你到正规中医院的针灸科进行埋线治疗，平时注意自己的饮食卫生，而且自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，而且注意自己每天早上必须要吃早饭，祝你健康快乐每一天！