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患者提问

想睡却睡不着,有时困,有时不困,不知为什

晚23时睡觉不困直至凌晨快4时才似乎睡去,晚饭吃的猪头肉,睡前喝了些茉莉花茶,但以前经常晚上喝茶从未出现此种情况。需要医生帮助提供远程诊断:为什么会突然失眠
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你描述的这个情况来看,你需要考虑是有失眠症了。,建议你清淡饮食,戒烟酒,不要喝浓茶,咖啡,适当锻炼身体,不要在床上做其他事情,必要时使用右佐匹克隆治疗。

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