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一天吃几个核桃最好？一天吃几个核桃最好？

一天吃几个核桃最好？一天吃几个核桃最好？一天吃几个核桃最好？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：从健康的饮食，一天吃三个到十个就可以的，对身体健康有好处，也不会产生血脂高的问题。可以跟着感觉来吃。吃多了会有油腻疼痛的感觉。

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