你好，从你描述的情况来看，你心情不好，老想发脾气，有两种可能，一是可能是性格等因素导致的一般心理问题；二是也不排除患有神经衰弱或轻度抑郁症的可能性；
建议您先到当地精神专科医院精神科门诊就诊，如果排除了精神疾病，再到诊断心理咨询门诊做做心理咨询
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