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喝了纯牛奶拉肚子怎么办

之前有个早上，空腹喝了一瓶纯牛奶，结果肚子各种不舒服，后来一喝牛奶也会拉肚子，直到现在都没有空腹喝纯牛奶的习惯了。我每次喝完牛奶都会拉肚子，不知道什么原因。喝完纯牛奶拉肚子怎么办？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有些人体内缺乏一些消化酶，喝完这些纯牛奶后会出现一些腹泻，有些人胃肠功能紊乱，肠道菌群失调，很容易出现。应该注意饮食，不要吃太多油腻的食物。
然后尽量不要喝牛奶，可以吃一些乳酸片。

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